十二經筋與十二經脈對照圖解

 

手太陰經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於大指上邊,沿指上行,結於魚際後;經寸口動脈外側,沿前臂結於肘中;經上臂內側,進入腋下,上出缺盆(鎖骨部),結於肩臑前,上邊結於缺盆,下邊結於胸裏,分散通過膈(賁),會合脅下,到達季脅。

 

手太陰肺經脈:十二經脈之一。

《靈樞•經脈》稱作肺手大陰之脈,其循行路線從中焦(胃部)開始,向下絡於大腸,回轉沿胃上口,穿過橫膈;屬於肺。從「肺系」(氣管)橫出腋下,下沿上臂內(橈)側,走手少陰、手厥陰經之前,下向肘中,沿前臂內側橈骨下邊進入,「寸口」(橈動脈搏動處),上「魚」(大魚際部),沿邊際,出大指的末端。一支從腕後走向食指內(橈)側,出末端(接手陽明大腸經)。

 

 

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手太陰經經筋標本圖

手太陰肺經經脈圖

 

 

手少陰經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於小指內側,結於豆骨(銳骨);向上結於肘內側;向上進入腋內,交手太陰經筋,伏於乳裏,結於胸中;沿膈(賁)向下聯繫於臍部。

 

手少陰心經脈:十二經脈之一。

《靈樞•經脈》稱作心手少陰之脈,其循行路線,從心中開始,出來屬於「心系」(意指心臟的系帶),通過橫膈,屬於小腸。一支從「心系」向上夾著食管(咽),連系「目系」,(眼後與腦的連系)。主幹又從「心系」回過來上肺,向下出於腋下,沿上臂內側後邊--走手太陰、手厥陰之後,下向肘內側,沿前臂內側後邊,到掌後銳骨(豆骨)部進入掌內後邊,沿小指的橈側出於末端(接手太陽小腸經)。

 

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手少陰經筋標本圖

手少陰心經經脈圖

  

 

手厥陰經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於中指,同手太陰經筋並行,結於肘內側;經上臂內側,結於腋下;向下分散前後,挾脅旁。分支進入腋下,散佈胸中,結於膈(賁)。

 

手厥陰心包經脈:脈二經脈之一,《靈樞·經脈》稱作心主手厥陰心包絡之脈。其循行路線,從胸中起始,出來屬於心包,通過橫膈,經歷上、中、下三部,絡于三焦。支幹沿胸內出脅部,當腋下三寸處(乳頭旁)向上到腋下,沿上臂內側,走手太陰、手少陰之間,進入肘中,下向前臂,走兩筋(橈側屈腕肌腱、掌長肌腱)之間,進入掌中,沿中指(內廉、橈側)出於末端。一支從掌中分出,沿無名指出於末端(接手少陽三焦經)。

 

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手厥陰經筋標本圖

手厥陰心包經經脈圖

 

 

 

 

 

 

手太陽經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於小指上邊,結於腕部,上沿臂內側,結於肱骨內上髁(肘內銳骨)後,進入結於腋下,分支走向腋後側,上橈肩胛,沿頸旁,走足太陽經筋的前邊,結於耳後完骨(乳突);分支進入耳中。直行者,出耳上方,向下結於下頜部,上邊屬目外眥。頸部的一支,上向下頜角,沿耳前,屬目外眥,上額,結於頭角。

 

手太陽小腸經脈:十二經脈之一。

《靈樞•經脈》稱作小腸手太陽之脈。其循行路線,從小指末端開始,沿手掌尺側上向腕部,出尺骨莖突部,直上沿尺骨下邊(尺側)出於肘內側骨內上髁和尺骨鷹嘴之間,向上沿上臂外後側,出肩關節,繞肩胛,交會肩上,進入鎖骨上窩(缺盆)、絡於心,沿食管(咽)通過橫膈,經胃,屬於小腸。分支:從鎖骨上窩沿頸旁上向面頰,到目外眥;回過來進入耳中。一支從面頰部分出,上向目下,靠鼻旁到目內眦(接足太陽膀胱經)。

 

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手太陽經經脈筋標本圖

手太陽小腸經經脈圖

 

 

手少陽經筋:十二經筋之一。

《靈樞•衛氣》:「手少陽之本,在小指次指之間上二寸(《甲乙》作三寸)」約當諸、陽池處;「標在耳後上角下外眥」,約當角孫,絲竹空、瞳子等穴處。

《靈樞•經筋》:起於無名指端,結於腕部,沿臂上行結於肘,經上臂外側,上肩,走頸,會合手太陽經筋。其分支,當下頜角部進入舌本;分支上下頜角,沿耳前,屬目外眥,上額,結於頭角。

 

手少陽三焦經脈:十二經脈之一。

《靈脈•經脈》稱作三焦脈少其之脈。其循行路線,從無名指末端起始,向上出於小指與無名指之間,沿著手出於前臂伸側兩骨(尺骨、橈骨)之間,向上通貫肘尖,沿上臂外側,上向肩部--交出足少陽經的後面進入鎖骨上窩(缺盆),分佈於縱膈中(膻中),散絡於心包,通過橫膈,廣泛於上、中、下三焦。一支從膈中上行,出鎖骨上窩,上向頸旁,連系耳後,直上出耳上角彎過來下向頰,到目下,一支從耳後進入耳中,出走耳前,經過上關前,交面頰到目外眥(接足少陽膽經)。

 

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手少陽經筋標本圖

手少陽三焦經脈

 

 

手陽明經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於次指端,結於腕;沿臂上行,結於肘外側,經上臂,結於肩臑部。分支繞肩胛,挾脊旁。直行者,從肩上頸;分支上面頰,結於鼻旁(劓)。直行者,上出手太陽經筋之前,上頭角,絡頭部,下向對側下頜部。

 

 

手陽明大腸經脈:十二經脈之一。

《靈樞•經脈》稱作大腸手陽明之脈。其循行路線,從食指末端起始,沿食指橈側緣,出第一二掌骨間,進入兩筋(拇長伸肌腱和拇短伸肌腱)之間,沿前臂橈側,進入肘外側,經上臂外側前邊,上肩,出肩峰部前邊,向上交會大椎,向下進入鎖骨上窩(缺盆),絡於肺,通過橫膈,屬於大腸。一支從鎖骨上窩上頸旁、通過面頸,進入下齒槽,出來夾口旁,交會人中部--左邊的向右,右邊的向左--上夾鼻孔旁(接足陽明胃經)。

 

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手陽明經筋標本圖

手陽明大腸經經脈圖

 

 

 

 

 

足太陽經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於足小趾,向上結於外踝,斜上結於膝;下方沿足外側,結於腳跟,上沿跟腱結於;其分支結於腿肚(腓)外,上相內側,與中一支並行,結於臀,向上夾脊旁上項,分支進入舌本;直行者結於枕骨上,上頭,下額,結於鼻部;其分支形成「目上網」(《太素》作「目上綱」,指上瞼),下結於鼻旁(劓)另一分支從腋後側結於肩臑部.分支入腋下,上出缺盆部向上結於完骨(乳實),另一分支出缺盆部,斜上出鼻旁(劓)。

 

足太陽膀胱經脈:十二經脈之一。《靈樞•經脈》稱作膀胱足太陽之脈。

其循行路線,從從內眼角開始上向額部,交會於頭頂,一支從頭頂到耳上角。其直線,從頭頂進入絡於腦,回出來在項部分開下行,沿肩胛內側,夾脊到腰中,進入沿脊旁筋肉絡於腎,屬於膀胱。腰部分支,從腰中向下,夾脊旁貫通臀部,進入腋窩中。背部另一支,從肩胛內側分別下行,通過肩胛,經過髖關節部,沿大腿外側後邊向下,會合於腋窩中。向下通過腓腸部,出外踝後方,沿第五蹠骨粗隆到小趾的外側(接足少陰腎經)。

 

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足太陽經筋標本圖

足太陽膀胱經經脈圖

 

足少陽經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於足無名趾,向上結於外踝;上沿脛骨外緣結於膝外側;分支另起於腓骨部,上行股骨外側,前面結於伏兔上部(股四頭肌外),後面結於骶(尻)。直行者,上經腰側、季脅、腋前,聯繫胸乳部,結於缺盆(鎖骨部)。直行者上出腋部,通過缺盆,行足太陽經筋之前,沿耳後,上額角,在頭頂(顛上)交叉,下走下頜部,上邊結於鼻旁(劓);其分支結於目外眥形成「外維」。

 

足少陽膽經脈:十二經脈之一,《靈樞•經脈》稱在但足小陽之脈。

其循行路線,從目外眥起始,向上到額角,下耳後,沿頸旁走手少陽經之前,到肩上推後,交出手少陽經之後,進入鎖骨上窩(缺盆)。一支從耳後進入耳中,出走耳前,到目外眥後,另一支從目外眥分出,下向大迎(面動脈部),會合手少陽經到目下(掘);下邊疊過頰車下向頸部,會合於鎖骨上窩(缺盆)。-下向胸中,通過橫膈,絡於肝,屬於膽,沿脅裏,出於腹股溝動脈部(氣街),繞陰部毛際,橫向進入髖關節部(髀厭)。主於從鎖骨上窩下腋,沿胸側過季脅,向下會合於髖關節部(髀厭)。向下沿大腿外側,出膝外側,下向腓骨頭之前,直下到腓骨下段,下出外踝之前,沿足背進入第四趾末端,分支:從足背上分出,進入大趾趾縫間,沿第一、第二蹠骨間,出趾端,回轉來貫通爪甲出於趾背毫毛部(接足厥陰肝經)。

 

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足少陽經筋標本圖

足少陽膽經經脈圖

 

 

足陽明經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於足中間三趾(二、三、四趾),結於腳背,斜向外側的一支,蓋過腓骨,上結於膝外側,直上結於髖關節部(髀樞),上沿脅部,屬於脊椎。其直行者,上沿脛骨結於膝;分支結於腓骨部,會合足少陽經筋。直行者,上沿伏兔部(股四頭肌處),上結於股骨前,會聚於陰部;向上分佈腹部,結於缺盆(鎖骨骨),上頸、挾口旁,會合於鼻旁(劓)。下邊結下鼻部,上邊會合足太陽經筋足太陽經筋形成「目上網」,足陽明經筋形成「目下網」,(《甲乙》、《太素》「網」作「綱」)。其分支,從兩頰結於耳前。

 

足陽明胃經脈:十二經脈之一,《靈樞•經脈》稱作足陽明之脈。

其循行路線,從鼻旁鼻開始,交會鼻根中,旁邊會足太陽經,向下沿鼻外側,進入,上齒槽中,出來夾口旁,環繞嘴唇,下邊交會承漿沿;退回沿下頜,出大迎,沿頰車,上耳前,經上關,沿發際,至額顱中部,一支從大迎前向下,經人迎,沿喉嚨,進入缺盆(鎖骨上窩),通過橫膈,屬於胃,絡於髀。外行的從缺盆向下,經乳部,向下夾臍旁,進入腹骨溝動脈(氣街)部。一支從胃口開始,向下沿腹裏,至腹骨溝動脈部與前者會合。向下經髖關節會合(髀關)到股四頭肌隆起處(伏兔),下向膝髕中,沿脛骨外側,下向足背,進入中趾縫(出端趾末端)。分支:從膝下三寸處分開,向下進入中趾外側趾縫(出次趾末端)。一支從足背上分出,進入大趾趾風,出其端(接足太陰脾經)。

 

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足陽明經筋標本圖

足陽明胃經經脈圖

 

 

 

足太陰經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於足大趾內側端,上結於內踝。直行者結於膝內側脛骨內踝(內輔)上沿大腿內側,結於股骨,會聚於陰部。上向腹部,結於臍;沿腹裏,結於脅,散佈於胸中,裏面附著於脊椎。

 

足太陰脾經脈:十二脈經脈之一,《靈樞•經脈》稱作脾足太陰之脈。

其循行路線,從大趾末端起始,沿大趾內側赤白肉際,經「核骨」(第一遮骨小頭)後,上向內踝前邊,上小腿內側,沿脛骨後交出足胃部分出,通過橫膈,流注心中(接手少陰心經)。又脾之大絡名大包,從淵液下三寸處出來,分佈胸脅部。厥陰經之前,上膝、股內側前邊,進入腹部,屬於脾,絡於胃,通過橫膈,夾食管(咽)旁,連舌根,散佈舌下,一支從胃部分出,通過橫膈,注入心中(結手少陰心經)。又脾之大絡名大包,以淵腋下三寸處出來分佈胸脅部。

 

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足太陰經筋標本圖

足太陰脾經經脈圖

 

 

足少陰經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。

起於足小趾下邊,同足太陰經筋並行斜向走內踝下方,結於腳跟,同足太陽經筋會合,上結於脛骨內踝(內輔)下同足太陰經筋並行,上沿大腿內側,結於陰部,沿脊椎夾脊旁肌肉,上達後項,結於枕骨,同足太陽經筋會合。

 

足少陰腎經脈:十二經脈之一,《靈樞•經脈》稱作腎足少陰之脈。

其循行路線,從小腳趾下邊開始,斜向腳底心,出於舟骨粗隆(然骨)下,沿內踝之後,分支進入腳跟中,上向小腿內側、出膕窩內側,上大腿內後側,通過脊柱,屬於腎,絡於膀胱。直行線,從腎向上貫通肝、膈,進入肺中,沿著喉嚨,夾舌根旁。一支從肺出來,絡於心,流注於胸中(接手厥陰心包經)。

 

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足少陰經筋標本圖

足少陰腎經經脈圖

 

 

足厥陰經筋:十二經筋之一,見《靈樞•經筋》。
起於足大趾上邊,上結於內踝前方,上沿脛骨內側,結於脛骨內踝(內輔)下,上沿大腿內側,結於陰部,聯絡各筋。

 

足厥陰肝經脈:十脈經脈之一,(靈樞•經脈》稱作肝足厥陰之脈。

其循行路線,從大趾背毫毛背起始,向上沿足背內側,離內踝一寸,上小腿內側離內踝八寸處交出足太陰之後,上膝內側,沿大腿內側進入陰毛中,環繞陰部,到小腹,夾胃旁邊,屬於肝,絡於膽;向上通過橫膈,分而脅肋部,沿喉嚨(氣管)之後,向上進入喉頭及鼻咽部(頏顙),連接「目系」下向口頰裏,環繞唇內。一支又從肝分出,通過橫膈,向上流注於肺(結手太陰肺經)。

 

 12~足厥陰(肝經)經筋~丑.jpg  

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足厥陰經筋標本圖

足厥陰肝經經脈圖

以上資料來源:http://www.100md.com/html/Dir/2002/08/03/2514.htm

 

 

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